Sociologie

Avatar utilizator
duranviola
Mesaje: 1642
Membru din: Mar Oct 02, 2012 7:18 am
Localitate: Timisoara

Re: Sociologie

Mesaj de duranviola » Dum Dec 09, 2012 10:34 am

Femeile au zeci de motive să facă sex. Bărbaţii, doar unul

De nevoie, din pasiune, de plictiseală, de dor, din răzbunare – iată doar câteva dintre motivele pentru care ele fac dragoste. Ei se limitează la unul: pentru că asta vor.S-a demonstrat ştiinţific că bărbaţii văd doar culorile principale, în timp ce femeile sunt capabile să vadă mii de nuanţe cu nume fistichii. La fel, bărbaţii îşi observă „adversarele“ pe „bucăţi“, analizându-le cu grijă, în timp ce femeile observă sexul opus ca un întreg, aşa cum a arătat un studiu recent al cercetătorilor americani.

Diferenţele merg însă mai departe. O alta, extrem de importantă şi influentă în viaţa fiecăruia dintre sexe, se referă la motivul pentru care se ajunge în aşternuturi. Astfel, potrivit publicaţiei „The Huffington Post“, femeile au colecţionat câteva motive importante pentru care fac sex. Noi le-am „testat“ cu ajutorul specialiştilor, dar şi al voluntarelor, care s-au arătat dispuse să comenteze inventarul de motive pentru care fac sex.

1. Sexul din motive... educaţionale. Întâlnit mai ales la începutul vieţii sexuale, când nu eşti foarte sigur de ceea ce îţi place, cum îţi place şi din partea cui îţi place. Este momentul experimentelor, de multe ori fără ca partenerul să ştie că este cobai. „La început, sexul e prost. Foarte prost. Mai ales dacă ai 16 ani. Aşa că am tot exersat, gândindu-mă că aşa îmi voi da seama mai repede ce vreau, cum vreau, visând că voi ajunge o maestră în ale sexului. Prietenul meu de atunci a fost fericit, dar eu m-am plictisit după vreo două-trei luni şi am aşteptat să mai cresc“, spune Maria (24 de ani), studentă la ASE, din Bucureşti.
2. „E mai comod cu el“. Cam toate femeile au fost, la un moment dat, cu un „el“ care părea disponibil şi era drăguţ, fără să provoace însă fluturi în stomac. Poate fi vecinul de care te ciocneşti zi de zi şi cu care doar schimbi priviri cu subînţeles, prietenul unui prieten care stă la două blocuri distanţă şi cu care te-ai sărutat la balul bobocilor din liceu. De aici până la un telefon în miez de noapte, când n-ai somn, e doar un pas. Dar sexul are toate şansele să fie unul prost, aşa că ajungem la următorul capitol...

3. Sexul de-o noapte. De plictiseală, singurătate, din veselie sau din orice alt motiv stupid, este posibil să te trezeşti în patul unui bărbat pe care nu doar că nu ştii cum îl cheamă, dar nici nu mai pare la fel de drăguţ ca în noaptea cu năbădăi. Chiar dacă partida nu a fost memorabilă, dar nici rea, sentimentul „la rece“ este că nu vei avea ce discuta cu el la cafeaua de dimineaţă, aşa că te vei furişa pe uşă cât mai repede. „Am avut o singură aventură de-o noapte şi m-am lecuit. Am ajuns acasă cu un tip pe care îl cunoscusem într-un club. Un clişeu prost, la fel ca şi momentul de după, când nu ştiam cum să scap de el. Morala: mai bine îţi faci de cap la el acasă, decât să nu ştii cum să faci să-l dai pe uşă afară mai repede“, povesteşte Irina (28 de ani), programator la o multinaţională cu sediul în Bucureşti.

În plus, un studiu realizat de cercetătorii Universităţii Durham din Marea Britanie arată că 54% din femei sunt dezamăgite de aventurile de-o noapte, ajungând să le regrete de cele mai multe ori. Pe de altă parte însă, bărbaţii, în proporţie de 80%, sunt foarte încântaţi de sexul de acest fel, considerând că ajută şi la detensionare, mai ales când trec printr-o perioadă stresantă.

4. Sexul de beţie. De multe ori, motivul este clasic: supărare sau prea multă fericire. E o combinaţie, am putea spune fatală, a motivelor de mai sus. Partea bună a lucrurilor: probabil că ai băut prea mult ca să-ţi pese sau să observi ceva, cum ar fi faptul că nu eşti epilată, că lenjeria nu este asortată, că are strungăreaţă şi tu urăşti asta sau că ţine o poză cu mama lui pe noptieră. „Aburii băuturii nu doar că duc la regrete a doua zi dimineaţă, ci reduc şi probabilitatea de a face sex protejat. În plus, încrederea pe care o simţi pe ringul de dans dispare atunci când vine vorba de contactul sexual. Alcoolul face ca erecţia şi lubrifierea să fie mult mai greu de obţinut“, avertizează sexologul american Jessica O’Reilley.

Totuşi, în ciuda avertismentelor, combinaţia dintre sex şi alcool este echivalentă cu nirvana. Potrivit unui studiu publicat la începutul săptămânii trecute în revista „Time“, acestea sunt primele în topul lucrurilor care-i fac fericiţi atât pe bărbaţi, cât şi pe femei. „Criteriile pe care le-am luat în considerare au fost gradul de implicare, plăcerea rezultată şi sentimentul general de fericire. Deloc surprinzător, sexul se află pe primul loc la toate aceste categorii“, susţine Carsten Grimm, profesor de psihologie la Universitatea din Canterbury, Noua Zeelandă, şi coordonatoarea cercetării.

5. Pentru că e prietenul cel mai bun. Mai mult ca sigur că vei ajunge în punctul în care o relaţie platonică se va transforma într-una sexuală. De cele mai multe ori, este o idee proastă. Dacă sexul este minunat, fie veţi intra în zona gri a relaţiilor, fie veţi râde la amintirea experienţei. Dacă sexul este rău, probabil că nu vă veţi mai vorbi niciodată. „Eu şi Dan am fost colegi de clasă şi prieteni foarte buni 15 ani. La un moment dat, am decis să încercăm ceva, fără a discuta prea multe. De la primul sărut mi s-a părut anapoda, dar nu mai puteam da înapoi. Rezultatul: nu ne mai vorbim de atunci!“, povesteşte Ana (31 de ani), responsabil de relaţii publice la o firmă din Timişoara.

6. Pentru că vrei o relaţie. Când îţi doreşti să faci acest tip de sex înseamnă că eşti foarte implicată emoţional, iar acest lucru te face să te simţi vulnerabilă şi foarte conştientă de corpul tău atunci când îţi scoţi hainele.

„Când îţi doreşti ca sentimentele să-ţi fie întoarse, mai mult sau mai puţin conştient vrei să fii «bună» în pat, să fii perfectă, adică să arăţi bine şi să oferi totul partenerului. Riscul este că o eventuală respingere va face o persoană timidă şi cu puţină încredere în sine să se retragă în carapacea sa“, explică Alina Chifu, din Bucureşti, licenţiată în psihologie.

7. Sexul de împăcare. Dacă eşti implicată într-o relaţie, şansele să vă certaţi sunt destul de mari. Unele discuţii ajung să aibă tente dramatice, mai ales că fiecare vârstă are perioadele sale de teatru absurd. De multe ori, toate lacrimile şi ţipetele se transformă cu uşurinţă într-o partidă de sex cel puţin memorabilă. Poate că nu va repara problemele, dar este un mod bun de a vă reaminti că măcar vă potriviţi la ceva.

„Sexul de împăcare este fierbinte, înnebunitor, încărcat de toate emoţiile provocate de cearta pe care tocmai aţi avut-o. Fie că este pentru că v-aţi împăcat după o perioadă mai lungă de despărţire sau după doar câteva ore de supărare, sexul de împăcare are o anumită încărcătură electrică, pe care o simţim rareori în circumstanţe obişnuite“, explică Lora Somoza, expert în sexologie din SUA. Psihologii avertizează însă că, pentru o relaţie, nu este indicat ca emoţional să ajungi să crezi că totul se poate rezolva cu o partidă de sex, oricât de plăcută ar fi aceasta. În timp, singurătatea resimţită ulterior va fi mult mai intensă decât plăcerea carnală.

În plus, în cazul unei despărţiri, lucrurile sunt mai complicate. Respingerea emoţională şi durerea unei relaţii destrămate activează anumite părţi din creier asociate cu durerea, angoasa şi dependenţa. „Este nevoie de un proces îndelungat pentru a reduce frecvenţa factorilor declanşatori, aşa că nu este indicat ca, atunci când rana este proaspătă, să te laşi pradă dorinţei de a te simţi mai bine pe moment, antrenându-ţi astfel creierul să asocieze sexul cu aceste stări“, spune Jessica O’Reilley.

8. Sexul de răzbunare. Te-a înşelat, s-a cuplat cu o amică de-ale tale, te-a respins, te-a făcut să te simţi nepricepută sau prea puţin bună pentru el. Dar, la un moment dat, astrele se aliniază şi ajunge el la picioarele tale. „Primul meu iubit m-a respins pentru că nu aveam experienţă. Ne-am revăzut la întâlnirea de zece ani de la terminarea liceului şi i-am arătat ce ştiu acum. A fost foarte satisfăcut, aşa că m-a sunat în neştire în zilele ce au urmat. I-am explicat însă că nu mă interesează ca bărbat şi că doar am vrut să mă simt bine o oră. A fost şocat, iar eu răzbunată“, spune cu satisfacţie Ana (30 de ani), funcţionar bancar în Iaşi.

9. Sexul ca dependenţă. Alura de băiat rău este fascinantă şi pentru cea mai pudică femeie, aşa că, de multe ori, te trezeşti prinsă într-un cerc vicios. Deşi vă daţi seama şi tu, şi toţi prietenii tăi că este cel mai rău lucru pentru tine, faci ce faci şi sfârşeşti din nou în pat cu el. Pe moment, experienţa este fantastică, însă regretele de după îţi afectează stima de sine, aşa că ar trebui să te gândeşti de două ori înainte de a-i răspunde data viitoare la telefon.

10. Sexul din recunoştinţă sau ca monedă de schimb. Uneori chiar ai nevoie de ajutor să muţi mobila prin casă, să cumperi alta nouă sau pur şi simplu să faci aprovizionarea pentru Sărbători. Alteori, eşti recunoscătoare că ţi-a luat tableta mult visată sau perechea aceea scumpă de pantofi la care tânjeai din vară. În oricare dintre aceste situaţii, o partidă de sex aşa cum îi place lui pare să fie suficientă pentru ca ambele părţi să fie satisfăcute. „Soţul meu ştie că orice goană după cumpărături în mall este precedată şi urmată de sex. Şi nu orice fel de sex, ci acel sex în care el este personajul principal şi nu contează foarte mult dacă şi eu sunt la fel de satisfăcută. Aşa l-am convins să stea o zi întreagă la un magazin de mobilă, să scoată cardul din buzunar de câte ori am dorit, să meargă cu mine să cumpărăm cadouri pentru toată familia... E corect? Nu ştiu, dar cert e că funcţionează“, spune Mihaela (31 de ani), din Bucureşti, profesoară.

11. Sexul pentru că e palpitant. În fân. Într-o toaletă. Pe holul unui hotel. În patul părinţilor. Într-un bar. În parc. Pe o alee. În maşină. Posibilităţile sunt nelimitate şi toată lumea, chiar şi o femeie rezervată în viaţa de zi cu zi, are nevoie de puţină adrenalină în viaţă.

12. Sexul pentru că el e alesul. Nu este uşor să găseşti perechea perfectă, însă, atunci când se întâmplă, apar artificiile. Şi atunci pierzi şirul partidelor de sex, nu le mai numeri pentru că nu contabilizează nimeni, ci pur şi simplu te bucuri de orgasm după orgasm. Un scenariu ca acesta poate fi privit cu neîncredere de sceptici, dar există cupluri în care el este realitate.

„Eu şi soţul meu ne cunoaştem de şase ani şi aproape că am făcut sex la prima întâlnire. Ne-am mărturisit dragostea după prima noapte împreună. De atunci, sexul pare tot mai de calitate, mereu descoperim ceva nou, care ne place. Uneori e pasional, alteori mai senzual, dar mereu ne bucurăm de intimitatea noastră. Poate din acest motiv facem sex mai des decât toţi prietenii noştri. Pur şi simplu nu ne mai săturăm unul de altul“, spune Elena (30 de ani), din Bucureşti, administrator al unei florării online.

De ce fac bărbaţii sex?

Dacă femeile au atâtea motive să facă dragoste cu partenerii lor, în cazul bărbaţilor, lucrurile stau mult mai simplu. Astfel, în general, bărbaţii fac sex pentru că aşa vor. „Nu stau să analizez de ce fac sex. Cred că pentru că aşa îmi vine. Sunt excitat şi vreau să fac sex, atât. Cred că pentru bărbaţi este mai greu să facă sex din răzbunare, din milă sau alte chestii de astea care ţin de femei. Dacă nu simţi dorinţă, e mai greu să performezi...“, spune Marius (32 de ani), din Cluj-Napoca.

Potrivit unui studiu al psihologilor de la Universitatea din Texas (SUA), în general, bărbaţii fac sex pe baza atributelor fizice ale partenerei. „Femeile au relaţii intime, de regulă, pentru a aduce o contribuţie relaţiei. Pe de altă parte, bărbaţii se limitează la cât de mult îi excită o femeie, susţinând ideea că ei percep mai bine stimulii vizuali care duc la excitaţie“, susţine Cindy Meston, psihologul care a condus cercetarea, citat de publicaţia „Psychology Today“.

Spune-mi ce bei ca să-ţi spun ce fel de sex faci !

Un blog de sexologie din SUA a întocmit un top al celor mai întâlnite tipuri de sex, după băutura pe care o consumă „protagoniştii“. Iată concluziile editorilor:

Bere – sex lent, care face ambii parteneri fericiţi.
Vin – sex senzual, deoarece consumatorii sunt mult mai eleganţi, răbdători şi atenţi cu celălalt.
Rom – sex nebun. Consumatorii acestei băuturi sunt dispuşi să se distreze până în zori şi să experimenteze.
Whisky – sex neglijent. Este greu să rămâi treaz şi cât de cât conştient după ce ai băut whisky toată noaptea, aşa că sexul nu poate fi de calitate.
Tequilla – sex sălbatic. Se spune că hainele pur şi simplu cad singure atunci când la mijloc se află o sticlă de tequilla. Iar de aici până la tot felul de experimente nu este decât un pas.
Cocteil – sex fierbinte. Alcoolul urcă la cap încet şi sigur, aproape pe nesimţite, aşa că ai suficient timp la dispoziţie pentru a-l face pe celălalt să se simtă bine.
Votcă – sex violent, care se poate lăsa cu „dovezi“ ale bătăliei: vânătăi, zgârieturi etc.


http://adevarul.ro/life-style/dragoste- ... index.html
Finantatorii vin si pleaca, politicienii vin si pleaca, antrenorii vin si pleaca, jucatorii vin si pleaca.....doar noi suporterii, ramanem

Imagine Imagine
Avatar utilizator
duranviola
Mesaje: 1642
Membru din: Mar Oct 02, 2012 7:18 am
Localitate: Timisoara

Re: Sociologie

Mesaj de duranviola » Dum Ian 13, 2013 10:27 am

3 adevaruri despre casnicie

Batranii spun ca mariajul trebuie sa inceapa la o varsta in care nu vezi inca defectele partenerului, cand poti sa profiti de nebunia de moment si poti spera ca viitorul ce te asteapta va fi de poveste.

Odata cu inaintarea in varsta, vezi insa ca, ceea ce ai si traiesti, nu se potriveste cu ceea ce te asteptai. Si ajungi sa te intrebi daca nu ti-ar fi fost mai usor daca cineva drag, parintii sau prietenii, ti-ar fi spus ce presupune o casnicie.

Uneori vei ajunge sa te simti sufocat si te vei intreba “chiar trebuie sa stea tot timpul langa mine?”

Cuplurile care nu au stat impreuna inainte resimt cel mai puternic socul casniciei. Fiecare persoana are nevoie de intimitate, pe care o pierde treptat, in timp ce sotul/sotia inainteaza in viata celuilalt.

Saturatia poate fi insa limitata daca partenerul intelege ca, uneori, simti nevoia sa te detasezi de cotidian, de rutina din cuplu si vrei o ora sau o zi numai pentru tine.

Exista adevaruri surprinzatoare despre casnicie, pe care Morrie Shechtman si Arleah Shechtman le prezinta in cartea “Iubirea la timpul prezent”.

1. Exista o serie de mituri referitoare la casnicie pe care majoritatea oamenilor le accepta ca litera de lege. Opusele se atrag, altruismul constituie baza celor mai bune relatii, iubirea e cea care tine doi oameni impreuna. Cand renunti la aceste convingeri copilaresti si lipsite de realism, faci un pas important si necesar in directia dezvoltarii personale.

2. Intr-o casnicie excelenta, sotii traduc valorile lor concordante intr-o viziune datatoare de energie si inspiratie asupra vietii bune, provocandu-se reciproc sa traverseze doliul pentru modelele lor familiare si sa reduca pe cat de mult posibil impactul acestora asupra relatiei.

3. In casniciile proaste, sotii ignora potrivirea dintre valorile lor si-si folosesc modelele familiare ca pe niste arme, incercand cu disperare sa obtina de la prezent ceea ce n-au putut obtine in trecut. Dar trecutul nu ti-l poti schimba niciodata; poti doar sa-l plangi. Majoritatea casniciilor nu sunt bolnave, ci impotmolite.

“Oamenii sunt surprinsi ca si cele mai intime relatii au dedesubturi, lucruri care asteapta sa fie descoperite”, afirma Kim Lundholm-Eades, psihoterapeut specializat in probleme de cuplu

Un mariaj fericit nu suplineste un job stresant, problemele de sanatate, depresiile si alte probleme preexistente casatoriei. Multe greutati sunt puse insa gratuit pe seama celuilalt. “Este intotdeauna mai usor sa-i invinovatesti pe altii pentru problemele tale”, explica cercetatorul Terry L.Orbuch, profesor la Institutul de Cercetare Sociala al Univesitatii din Michigan, care a efectuat mai multe studii pe acesta tema.

Nu incerca sa-ti implementezi idealurile si principiile tale partenerului: nu poti sa astepti de la celalalt sa aibe aceleasi conceptii ca si tine, ati crescut in medii diferite iar parerea voastra despre viata este diferita. Invatati sa acceptati si sa respectati diferentele dintre voi. Iubiti-le neconditionat!


http://www.mayra.ro/relatii/drumul-spre ... -casnicie/
Finantatorii vin si pleaca, politicienii vin si pleaca, antrenorii vin si pleaca, jucatorii vin si pleaca.....doar noi suporterii, ramanem

Imagine Imagine
Avatar utilizator
duranviola
Mesaje: 1642
Membru din: Mar Oct 02, 2012 7:18 am
Localitate: Timisoara

Re: Sociologie

Mesaj de duranviola » Dum Mar 03, 2013 9:24 am

Şase recomandări pentru un trai în doi mai sănătos

Căsătoria menţine o stare bună de sănătate, mai ales când membrii unui cuplu preiau unul de la celălalt obiceiurile pozitive.
Când cercetătorii de la Universitatea Brigham Young au studiat 4.746 de cupluri căsătorite cu vârste cuprinse între 51 şi 61 de ani, au descoperit că partenerul funcţionează ca o oglindă pentru celălalt. Astfel, era puţin probabil ca un bărbat de 50 de ani cu o stare de sănătate excelentă să aibă o soţie bolnavă. Dar dacă sănătatea bărbatului era una precară, şansele ca soţia să se îmbolnăvească, la rândul ei, creşteau, se arată într-un articol publicat pe site-ul Reader’s Digest.

Explicaţia constă în faptul că, în general, cuplurile au acelaşi stil de viaţă, raportat la alimentaţie, nivel al stresului şi activitate fizică. Există, de altfel, o serie de modalităţi prin care puteţi avea grijă de sănătate împreună.

Faceţi sport!

Ieşirile în cuplu pot fi distractive chiar dacă se desfăşoară în parc, iar tot ce faceţi este să alergaţi. Kimberly şi Gary Jordan se plimbă în fiecare zi împreună, în cartierul în care locuiesc şi ard aproape 300 de calorii zilnic. „Este o adevărată binecuvântare să avem timp să discutăm şi să ne plimbăm“, spune Kimberly.

E bine să mănânci ca o femeie

În momentul în care bărbaţii ajung să locuiască cu iubita sau soţia lor, obiceiurile lor nutriţionale devin mai sănătoase, iar influenţa partenerelor are, pe termen lung, un impact pozitiv. În schimb, femeile tind să consume mai multe alimente nesănătoase şi să se îngraşe după ce încep o relaţie în cadrul căreia coabitează cu partenerul.

... şi să faci sport ca un bărbat

Un studiu al cercetătorilor de la Universitatea din Pittsburgh a arătat că, în cele mai multe cazuri, bărbaţii care făceau sport aveau şi soţii active. Dacă partenerul tău joacă baschet, handbal sau are alte activităţi de acelaşi fel, implică-te şi tu sau foloseşte timpul liber pentru a avea un program propriu de exerciţii fizice.

Certaţi-vă prieteneşte

Tot mai multe studii asociază căsniciile nefericite cu efecte nefaste asupra sănătăţii. Un studiu a arătat că femeile şi bărbaţii cu mai multe griji referitoare la căsnicie aveau un nivel crescut al hormonului stresului, cortizolul şi sufereau de hipertensiune arterială, factori care cresc riscul de a suferi un infarct ori un atac cerebral.

Tensiunile în cuplu au fost asociate şi cu depresia şi un risc mai mare de ulcer gastric.

Luaţi-vă o vacanţă

Cercetătorii de la Universitatea din Pittsburgh care au studiat starea de sănătate a 12.000 de bărbaţi cu probleme cardiace, de-a lungul a nouă ani, au descoperit că aceia care mergeau anual în vacanţă erau mai puţin expuşi riscului de deteriorare a sănătăţii faţă de cei care ignorau faptul că au nevoie de o pauză.

Învăţaţi cât puteţi

A trăi sănătos pare dificil. Într-o zi, orice tip de grăsime este dăunător, în alta, este un aliment miraculos. Ce este bine să faci şi ce nu? Învăţăturile de bază sunt, de regulă, aceleaşi: activitate fizică zilnică timp de 30 de minute sau mai mult, consumul moderat de alimente la fiecare masă, includerea fructelor, legumelor, cerealelor în alimentaţie, cultivarea unei atitudini pozitive, un somn de calitate, administrarea de suplimente şi vitamine.

http://adevarul.ro/life-style/dragoste- ... index.html
Finantatorii vin si pleaca, politicienii vin si pleaca, antrenorii vin si pleaca, jucatorii vin si pleaca.....doar noi suporterii, ramanem

Imagine Imagine
Avatar utilizator
duranviola
Mesaje: 1642
Membru din: Mar Oct 02, 2012 7:18 am
Localitate: Timisoara

Re: Sociologie

Mesaj de duranviola » Mar Apr 09, 2013 8:34 am

4 pasi pentru minimizarea furiei

Perceperea existentei unei amenintari sau a unui pericol poate conduce la raspunsul psihologic de furie in situatii de stres. Acesta este un raspuns emotional care activeaza procesul lupta/fugi.

Stresul genereaza furie si furia genereaza stres, exista un cerc vicios. Noi alegem starea de furie – este o alegere care ne apartine. Viziunea subiectiva pe care o avem asupra “realitatii” difera de cea a oricarei persoane. Inainte de a ceda unui impuls de furie, trebuie sa incercam sa privim lucrurile din punctul de vedere al celuilalt. In mare parte a timpului, avem stari de furie de intensitate redusa, manifestand iritare, neplacere, suparare. In forma sa extrema, starea de furie este distructiva si nesanatoasa, declansand producerea de catre creier a acelor substante chimice nedorite si generand senzatii fizice caracteristice starii de stres.

O schimbare a gandirii, adoptand moduri mai rationale de a gandi, de tipul “Merita?” sau “”Ce anume urmaresc sa obtin din aceasta situatie?” reprezinta adeseori o optiune mai buna.

James Borg in cartea sa “Puterea mintii” recomanda urmatoarea abordare pentru minimizarea furiei:

1. Opriti-va, calmati-va, numarati la primul semn ca aveti ganduri pline de furie.

Incetati sa ganditi- este putin probabil ca gandurile pe care le aveti in mod automat sa fie rationale si folositoare. Asadar, opriti-le rapid!

Calmati-va! Domoliti agitatia mentala si ganditi “la rece”.

Numarati! A numara in gand de la unu la zece este una dintre cele mai bune modalitati de a va disciplina.

2. Analizati sentimentul de furie.

Initiati dialogul interior, intrebandu-va: ” Care este motivul pentru care sunt furios?”. In mod firesc va veti gandi la elementul “declansator” care a generat sentimentele de furie. Dar oare este intotdeauna asa? Uneori, acesta nu are nicio legatura cu situatia in care ne aflam. Nu avem oare cu totii ganduri care ne “fierb la foc mocnit” in minte? Uneori trebuie sa ne intrebam: “Merita?” Merita sa ne irosim energia emotionala- mai ales daca este vorba despre o situatie neclara?

3. Este sentimentul de furie adecvat situatiei?

Uneori trebuie sa ne gandim la efectele pe care le pot produce actiunile noastre. O schimbare a gandirii, cu ajutorul unor intrebari ca “merita?” sau “ce anume vreau sa obtin?”, ar putea fi optiunea cea mai buna. Poate ca avem satisfactia de a-l certa aspru pe cel in cauza, dar suportam apoi consecintele furiei noastre exagerate.

4. Decideti cum anume veti actiona.

Intrucat la baza sentimentului de furie se afla o amenintare de un anumit fel, aceasta ultima etapa se ocupa de un gen de comportament sanatos si pozitiv, pe care il putem adopta pentru a diminua sau a face sa dispara amenintarea. Uneori este vorba despre o schimbare a gandirii, alteori despre o schimbare a comportamentului.

Concluzia a spus-o foarte bine Aristotel, la vremea sa:

“Oricine se poate infuria- nu e mare lucru; dar sa te infurii pe omul potrivit, in masura potrivita, la momentul potrivit, pentru scopul potrivit si in modul potrivit- aceasta nu sta in puterea oricui si nu este usor.”


http://www.mayra.ro/relatii/drumul-spre ... ea-furiei/

daca ar mai exista cativa Aristotel si in zilele noastre.....
Finantatorii vin si pleaca, politicienii vin si pleaca, antrenorii vin si pleaca, jucatorii vin si pleaca.....doar noi suporterii, ramanem

Imagine Imagine
Avatar utilizator
duranviola
Mesaje: 1642
Membru din: Mar Oct 02, 2012 7:18 am
Localitate: Timisoara

Re: Sociologie

Mesaj de duranviola » Dum Iun 09, 2013 6:29 pm

pentru cei in pozitii de conducere, dar nu numai......

Ce fel de şef eşti în funcţie de zodie?



Dacă eşti sau nu un şef foarte sever, dacă îţi place să rişti sau dacă eşti iubit de angajaţii tăi ţine, printre altele, şi de influenţa astrală.

Berbec

Şeful născut sub semnul astral Berbec îşi doreşte ca angajaţii lui să îl urmeze întru-totul şi să fac tot ce le stă în putere ca să nu îl dezamăgească.

El vrea să i te supui şi să i te dedici în mod absolut, ira dacă vei reuşi să faci asta, fii sigur că o să ai numai de câştigat.pentru că tot şeful Berbec ştie cel mai bine să îşi răsplătească colaboratorii.

În ceea ce priveşte stilul său antreprenorial, Berbecul iubeşte noul, nu îi e teamă să rişte sau să îşi asume decizii dificile. Nu se poticneşte de amănunte, ci priveşte lucrurile în ansamblu, fiind un bun vizionar.

Taur

Despre şeful Taur se spune că ar fi cel mai sever din întreg zodiacul: îşi exploatează subalternii, îi ceartă, îi critică.

Dar această atitudine a lui vine odată cu puterea exemplului pentru că şeful Taur va dormi la birou dacă asta înseamnă să prospere. Aşadar, răbufnirile lui sunt strict manifestări ale unei dezamăgiri, uneori poate exagerate.

Tot ceea ce construieşte se face cu paşi mărunţi, fiind foarte calm şi foarte calculat, foarte senin. Îşi calculează fiecare mişcare şi contruieşte totul pe un teren sigur.

Gemeni

Şeful Gemeni poate fi greu de tolerat nu din pricina atitudinii agresive, ci pentru că el nu va respecta niciodată un program, nu se va da exemplu spetindu-se muncind, nu va lucra ore suplimentare.

El are nevoie de mişcare, de oameni şi locuri noi care să îi stimuleze imaginaţia şi de un mediu propice expunerii ideilor sale personale.

Şeful născut sub acest semn zodiacal nu s-a născut cu atenţie la detalii, percepe totul în ansamblu şi îşi tolerează cât se poate de mult angajaţii, dacă este lăsat în lumea lui.

Tot lui îi place să îi înveţe pe angajaţi cât mai multe lucruri interesante şi un Gemeni va surprinde mereu prin inteligenţa lui… În linii mari, şeful Gemeni este un lider îndrăgit de subalternii săi.

Rac

Liderul născut sub semnul zodiacal Rac are două mari calităţi: menţine mereu un echilibru între recomopensă şi sancţiune şi intuieşte perfect felul de a fi al angajaţilor lui.

El va ştii ce nevoi au aceştia, la ce sunt foarte pricepuţi şi la ce au lacune, ce slăbiciuni au şi ce îi motivează.

Deşi este adeptul regulilor stricte, Racii nu îşi expun vreun comportament exatrvagant sau răutăcios – manageriază prin comunicare, în cam acelaşi ritm de mijloc.

Liderul Rac este, de asemenea, foarte muncitor, foarte ambiţios şi îşi alege subaltern după chipul şi asemănarea lui.

O slăbiciune a şefului Rac este frecventa stare de visare în care intră…

Leu

Şeful Leu nu este tocmai cel mai bun şef – vrea să ştie tot, absolut tot despre angajaţii lui, oferă sfaturi şi află detalii despre viaţa personală a angajaţilor, îi recompensează financiar, dar nu le recunoaşte niciodată public meritele.

Pentru că de cele mai multe ori, Leu îşi asumă toate meritele şi aşteaptă mereu mai mult de la angajaţii lui până la a-i osteni – un lider născut sub acest semn zodiacal urăşte mediocritatea.

Nu se fereşte de muncă, este atent la tot ce se întâmplă de la cel mai mic detaliu până la cea mai mare perspectivă. Tot Leul speculează şi profită de fiecare circumstanţă aşa cum nicio altă zodie nu o poate face şi, în plus, îşi impune mereu punctul de vedere.

Fecioară

Foarte răzbunător atunci când este minţit sau păcălit, şeful născut sub semnul astral Fecioară este foarte pragmatic şi deloc emoţional.

Respectat de cei din jur, se focusează mai mult pe detalii şi omite câteodată imaginea de ansamblu, dar este foarte corect cu angajaţii săi şi în ceea ce priveşte părţile pozitive, şi atunci când vine vorba de părţile negative.

Este responsabil şi este imperios necesar ca şi subalternii lui să dobândească această trăsătură. Fecioara este singura zodie ce are înăscută o conştiinţă profesională înnăscută.

Totuşi, sunt puţine Fecioare care ajung în funcţii de conducere, cei mai mulţi fiind cei care coordonează din umbră prin profesionalismul şi preocuparea pentru perfecţiune de care dau dovadă.

Balanţă

Balanţa este, de obicei, un şef carismatic, ba chiar fermecător care stăpâneşte foate bine arta comunicării.

Angajaţii lui au încredere în tot ce spune şi face, Balanţa având grijă să nu le trădeze niciodată această încredere.

Mai mult, un şef Balanţă este tolerant şi amiabil, semnalând doar greşelile făcute şi aducând mereu explicaţii suplimentare.

Ceea ce îl diferenţiază de alţi şefi constă în capacitatea de a implementa lucruri noi şi de a media conflicte, deşi şeful Balanţă nu se va impune niciodată aşa cum reuşeşte să o facă un Berbec sau un Leu, de exemplu.

Nu va dormi la serviciu, dar va stabili cele mai bune colaborări pentru are harul de a aduce oamenii şi ideile laolaltă.

Scorpion

Dacă eşti un angajat loial, menţii un echilibru şi eşti obedient, şeful Scorpion îţi va crea un mediu de lucru foarte relaxant.

Însă, în cazul în care îi alimentezi suspiciunile, atunci Scorpionul devine foarte răzbunător.

Va ştii totul despre tine, până în cele mai mici intimităţi chiar dacă tu nu i le-ai mărturisit niciodată.

Are o uşoară paranoia, crezând că întotdeauna în jurul lui se cos comploturi sau că există oameni cu intenţii ascunse, dar pe de altă parte această paranoia poate fi percepută ca o formă de precauţie care îl ajută să deţină controlul suprem.

Are mereu soluţii (pentru cele mai complicate probleme, fiind un şef capabil, inteligent, extrem de ambiţios), nu va lucra în echipă pentru nu îi place acest concept, ci adoră să fie independent de ceilalţi, ba chiar izolat.

Săgetător

Foarte creativ, şeful Săgetător are clasă, fiind parcă venit de pe o planetă a gentelmenilor.

Uneori este atât de sincer încât îşi răneşte angajaţii, dar nu va renunţa niciodată la sinceritatea lui, fără ca aceasta să fie percepută ca un reproş. Nu ceartă, nu reproşează, nu speculează slăbiciunile umane, este corect, generos, te iartă pentru aproape orice.

Trebuie doar să îii fi loial până la sfârşit.
Apoi, şeful Săgetător iubeşte libertatea, ar face orice ca să nu cadă în păcatul rutinei, iar călătoriile îl stimulează.

Capricorn

Un şef pedant, mereu la patru ace, liderul născut în Capricorn lucrează în armonie numai cu oamenii extrem de eficienţi, care nu se plâng niciodată de cantitatea sau dificultatea cerinţelor.

Nu va sta pe gânduri în ceea ce priveşte aplicarea unor sancţiuni dacă subalternii lui pierd vremea pe la birou.

Este un şef influent, cu relaţii straşnice, cu putere de decizie şi cu abilitate mare de organizare: ştie tot despre angajaţii lui, dar nu va lăsa niciodată această impresie.

Rezistă presiunilor profesionale, fiind extrem de răbdător şi perseverent şi foarte tolerant la monotonie. De aceea pare sobru, tăcut, nu ţipă, nu vorbeşte niciodată prea mult sau prea puţin, fiind concis şi clar în exprimare.

Vărsător

Un psiholog înnăscut, şeful Vărsător ştie temperamentul şi slăbiciunile angajaţilor lui, dar nu se va folosi niciodată de ele.

El vrea două lucruri de la subalternii lui: onestitate şi calitate superioară a acţiunilor. Nu te compace în mediocritate dacă vrei să fii apreciat de un şef născut sub acest semn astral.

În general, Vărsătorul adoră să împărtăşească din experienţa proprie, are un puternic simţ al responsabilităţi, proiectează tot ce face în aspiraţii universale,în folosul umanităţii.

A fi şef pentru un Vărsător este dincolo de şedinţe şi ordine, este un dat din care face o artă. În acelaşi timp, şeful Vărsător este foarte imprevizibil...

Cât despre recompense, nu este foarte darnic, dar nici prea zgârcit.

Peşti

Dintre toate semnele astrale, Peştii sunt şefii cei mai emoţionali, cei mai empatici şi cei mai dornici să îşi promoveze angajaţii.

Compasiunea este pe ordinea de zi la Peşti chiar şi atunci când sunt şefi, fiind foarte atenţi la problemele angajaţilor săi.

Dacă îi place ce face, şeful Peşti devine extrem de devotat, iar un joc care l-ar satisface ar trebui să implice multe călătorii.

Nu este un şef organizat, nu repsectă programul, nu îi plac funcţiile prea pompoase sau care cer o responsabilitate uriaşă.

Totuşi, el este conştient de toate astea şi compensează prin comunicare şi intuiţie. Visător şi mistic, şeful Peşti devine un maestru în lumea muzicii, a turismului, a cinematografiei.


http://www.one.ro/horoscop/zodiac-la-fe ... e-10936493
Finantatorii vin si pleaca, politicienii vin si pleaca, antrenorii vin si pleaca, jucatorii vin si pleaca.....doar noi suporterii, ramanem

Imagine Imagine
Avatar utilizator
Pffv
Mesaje: 4046
Membru din: Lun Oct 01, 2012 9:43 pm
Localitate: Timisoara

Re: Sociologie

Mesaj de Pffv » Dum Iun 09, 2013 7:39 pm

Uff , bine ca nu-s sef #:-s
Avatar utilizator
duranviola
Mesaje: 1642
Membru din: Mar Oct 02, 2012 7:18 am
Localitate: Timisoara

Re: Sociologie

Mesaj de duranviola » Lun Iun 17, 2013 8:18 am

cu dedicatie pentru orangetm :D :ymhug:

Barbatii si criza varstei mijlocii


Cel putin o data in viata, ajungem in momentul in care ne indoim in ce piveste sensul actiunilor noastre. Ne simtim derutati si derutate si disecam orice lucru din viata noastra, pentru a-i cauta scopurile, pe care le-am vrea marete.

Din pacate, nu tot ceea ce facem poate fi transpus in fapte demne de lauri. Aceste momente de ratacire au tendinta sa fie mai pregnante in anumite perioade ale vietii. Mai ales in cazul barbatilor, criza varstei mijlocii e putin mai periculoasa decat crizele adolescentei zbuciumate.

In pragul maturizarii
Pana la intelepciunea batranetii, barbatii mai au de trecut un prag: cel al varstei mijlocii. Subiectul este destul de manipulat, atat in media, cat si in productiile cinematografice.
Intre 40 si 55 de ani, barbatii trec printr-o criza, in care intrebarea-laitmotiv este asta e tot?

In acest stagiu al vietii lor, cand batranetea pare ca bate la usa si tineretea pare ca fuge cu pasi marunti, dar siguri, barbatii trec prin diferite stari, care nu sunt tocmai benefice pentru vietile lor.

Asa cum explica un articol de pe malehealth.co.uk, sunt cateva simptome care ne pot avertiza ca barbatul din viata noastra trece prin criza varstei mijlocii.

Primul semn este iritabilitatea, combinata cu depresie si tulburari de somn. In perioada dificila a varstei mijlocii, barbatii sunt mai predispusi ca niciodata la acte sinucigase. Simptomele psihice se rasfrang si in plan fizic, prin difunctii erectile, libidou scazut si cresteri in greutate.

Aceasta perioada din viata unui barbat este similara menopauzei care apare la femei in jurul aceleiasi varste. De aceea, criza varstei mijlocii masculine se mai numeste si andropauza.

Cauzele si consecintele andropauzei
Se spune ca pana in ntervalul de varsta 40-55 de ani, barbatii au indeplinit o mare parte din scopurile pe care si le propusesera in perioda tineretii. Unii psihologi si medici sustin ca andropauza are cauze fizice, reunite in scaderea nivelului de testosteron, o schimbare fireasca a barbatilor aflati in acest stagiu al vietii. Totodata, odata cu inaintarea in varsta, se remarca o crestere a nivelului hormonului de sex legat de globulina, care pune piedici in utilizarea testosteronlui de catre corp. Toate aestea se traduc in scaderea treptata a libidoului.

De aceea, confruntati cu absenta unor planuri care sa ii tina in miscare si cu schimbarile firesti din viata lor sexuala, barbatii se simt dezorientati.

Unii cauta sa incerce orice lucru nou nu au experimentat pana in acest moment al vietii. Altii pun starile depresive pe seama relatiilor pe care le au si pe care incep sa le saboteze. Psihologii sustin ca e o perioada in care barbatii au o atitudine distructiva fata de multe lucruri din viata lor.

Aparent, exista si un tratament care ne scuteste partenerii de neajunsurile pragului dintre tinerete si varsta a treia. Acesta consta in administrarea artificiala a testosteronului.

Exista si medici care contesta existenta unei astfle de crize in viata unui barbat. Conform acestora, schimbarile fizice nu produc efectele psihologice recunoscute ca fiind simptome ale acestei perioade de foc din viata barbatilor. Asadar, problemele de ordin psihologic care apar la unii barbati cu varste intre 40 si 55 de ani, ar avea legatura strict cu neajunsurile vietii lor personale.


http://dindragoste.unica.ro/0/ce-gandes ... i-mijlocii
Finantatorii vin si pleaca, politicienii vin si pleaca, antrenorii vin si pleaca, jucatorii vin si pleaca.....doar noi suporterii, ramanem

Imagine Imagine
Avatar utilizator
orangetm
Mesaje: 4186
Membru din: Lun Oct 01, 2012 10:01 pm

Re: Sociologie

Mesaj de orangetm » Lun Iun 17, 2013 11:32 am

Mersi de "dedicatie", dar, in afara de anumite nopti nedormite si cata kile mai multe decat scrie la STAS, nu recunosc nimic...
:D
Imagine
comparare.rca/campion24broker/emitere.electronica
Avatar utilizator
Pffv
Mesaje: 4046
Membru din: Lun Oct 01, 2012 9:43 pm
Localitate: Timisoara

Re: Sociologie

Mesaj de Pffv » Lun Iun 17, 2013 9:40 pm

duranviola scrie:cu dedicatie pentru orangetm :D :ymhug:

Barbatii si criza varstei mijlocii
=)) Durane in locul tau as pleca in concediu :D
Avatar utilizator
duranviola
Mesaje: 1642
Membru din: Mar Oct 02, 2012 7:18 am
Localitate: Timisoara

Re: Sociologie

Mesaj de duranviola » Mar Iun 18, 2013 6:51 am

orangetm scrie:Mersi de "dedicatie", dar, in afara de anumite nopti nedormite si cata kile mai multe decat scrie la STAS, nu recunosc nimic...
:D

hmmm, inseamna ca articolul e eronat scris sau tu nu ai varsta care zici ca o ai

@pffv deabia in august, deabia in august
Finantatorii vin si pleaca, politicienii vin si pleaca, antrenorii vin si pleaca, jucatorii vin si pleaca.....doar noi suporterii, ramanem

Imagine Imagine
Scrie răspuns